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男人患上阳痿该吃什么好?阳痿的男人吃什么中药?[图]

2019.10.21 来源: 浏览:0次

根据中医的理论来说,男人阳痿多半是由于肾虚导致的,而肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,又结合个人的体质而出现不同的症状,一般来说,男人阳痿与肾阳虚有关,治疗的方法就是壮阳,很多中药材都可以壮阳,那么,男人患上阳痿该吃什么好?阳痿的男人吃什么中药?下面来看看。

1、治阳痿的中药材

1、菟丝子:

常用的补肾中药,前面说过“肾气一虚,腰必痛矣”,所以我们就不难理解为什么菟丝子能改善腰酸腿疼的毛病了。

2、何首乌:

有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜,是男人补肾的首先食材。

3、山药:

性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。

除此之外,富含性激素和肾上腺激素的动物内脏、含锌元素比较多的食物,含精氨酸食物,如山药、海带、比目鱼等等,这些食物都可以提高忄生功能,对阳痿治疗有很大的辅助作用。

以上就是对阳痿男性吃哪些食物比较好做出的介绍。食补能对阳痿患者起到一定的辅助作用,但毕竟代替不了治疗。患者还要到专业的男科医院接受治疗,不能一味的忽视。

2、男人壮阳的方法

1、空冷式锻炼法

适用于年轻男子的“空冷式”锻炼法。对睾丸来说,盖着被子睡觉不能说是良好的睡眠状态。如前所述,睾丸生产精子和雄性激素的最佳温度是比体温稍低的温度,所以,阴囊不能良好地散热会影响睾丸功能。

睾丸在应该进行重要活动时,却陷入棉被的闷热之中,这对睾丸来说是非常不利的,其实,解决的办法很简单。这就是将阴囊暴露在较凉爽的空气中睡眠,使阴囊能良好的通风散热。对于年轻人来说,这种"空冷式"锻炼法远比“冷热水交替式”锻炼法方便且更具成效。

2、刺激腹股沟管部

刺激腹股沟管部可强化睾丸功能。如前所述,按摩睾丸可增强男性性功能。但更具效果的是刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。如果腹股沟管机能低下,必然会引起睾丸功能低下。因此,重要的是使腹股沟管中的血液循环良好。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧,从上向下抚摩,刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次,可在每晚入睡前自己在床上按摩。

3、阴茎指压法

采用“阴茎指压法”强化性能力。如前项介绍的“阴茎按摩法”同样的道理,若时常采用“阴茎指压法”按摩阴茎,可有效地提高性能力。指压法操作很简单,即反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环,使手指发红变暖一样。反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为同房前同房抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。

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